Theo c? ch? tác ??ng toàn di?n c?a các th?o d??c ?ông y, s? c?n có th?i gian ?? h?p thu và ?i?u ch?nh nh?ng r?i lo?n trong c? th?, do ?ó ng??i b?nh c?n dùng ?? th?i gian nh? khuy?n cáo c?a nhà s?n xu?t thì m?i ??t ???c Hello?u qu? cao.Bên c?nh ?ó, b?n c?n chú ý th?c hi?n m?t ch? ?? ?n u?ng khoa h?c theo nh?ng h??ng d?n trong bài vi?